“助我成长”系列讲座第十三讲——与同伴共历生命的成长
时间：2018-11-12 00:00:00
为更好地关心同学们的身心健康，创建一个正能量的学习环境，2018年11月10日19:00，教育学院在第八教学楼308召开了心理健康知识培训大会。大会由心理辅导员练素华主讲，心理健康部成员、18级各班心理委员和寝室长参与培训。
在培训中，练老师主要从大学校园常见的精神与心理问题，抑郁症的识别以及心理委员和寝室长应该做什么和不应该做什么三个方面展开。首先从心理健康常见的四个误区讲起，并介绍了大学校园内常见的心理问题，如恋爱、学业、经济、人际关系所导致的情绪问题、神经症、心境障碍、人格障碍等问题。其中，练老师着重为大家讲解了抑郁症的相关症状及危害，强调一定要留意类似的线索，及时告知老师防患于未然。紧接着，为了让培训学员更清楚应该如何正确高效的进行干预，练老师指出应重视特殊时期和特殊人群，善于发现危机信号，并一一详细说明。
最后，练老师希望全体班委能够全面协助学院开展促进心理健康的活动，多关心、帮助身边同学，并对每个同学的隐私保密。在整体辅导之后，对心理健康部和心理委员就日常工作和心理健康周进行了进一步的培训。
大学生正处在成长的重要阶段中，在保证身体健康的同时一定不能忽视心理健康，重视身心健康，我们刻不容缓！
?文/刘思仪、曾根凤 图/沈泽同
